SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • [...] - pierś + ryż 3 - Perfect Whey + rodzynki (po treningu) 4 - pierś + ryż 5 - jajka 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano i na noc - po 2 kapsy Super Omega-3. Przed treningiem - 20g BCAA G-Force. Gotowanie na ekranie Foto posiłku nr 5- po wizycie na uczelni pojechałem do mojej Panny Romantyczna jajecznica z pomidorkami Squat 110kg x15: [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – wymęczone mam te łapki a tu jeszcze SS na trica Ale poszło. Dieta: 1 - chleb czarny + NitroProGen + oliwa 2 - pierś + ryż 3 - Perfect Whey + rodzynki (po treningu) 4 - pierś + ryż 5 - jajka 6 - twaróg + oliwa Suple: Do śniadania i kolacji po 2 kapsy Super Omega 3. Przed treningiem - 20g BCAA G-Force. Foto posilku nr 5: Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „właściwy”. Pisałem z Dziewczyną, że mam ochotę na kefir i wpadła po drodze do mnie na uczelnie i mi przywiozła Suple: Przed treningiem - 4 miarki BCAA G-Force. Foto posiłku nr 4- około treningowo praktycznie nie smażę mięcha ale dziś zależało mi na czasie Posiłek nr 7- przed pracą więc troszkę węgli nie zaszkodzi. [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko skubnąc. Gdyby nie to miałbym miedzy posiłkami ok. 5h przerwy. Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 2 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 4 miarki BCAA G-Force + 2 kapsy Clenburexin + 6 kapsów NitroBolon. Po treningu – 3 kapsy CM3. Na noc – 2 kapsy Super Omega-3. Kapsułki rano naczczo: Przed [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sporej ilości 6 – twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 2 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem – 20g BCAA G-Force + 2 kapsy Clenburexin + 6 kapsów NitroBolon. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Kapsułki naczczo- Clenburexin + CM3. Foto posiłku nr 1- [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś + ryż 6 - Ultimate Protein + oliwa (przed pracą) 7 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 2 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 20g BCAA G-Force + 6 kapsów NitroBolon + 2 kapsy Clenburexin. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Sowy- dostałem od Teściowej i tak od rana mi Mamuśka dla [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micha trzymana, to się szanuje powiedz mi co sadzisz o clenie ?? i jeszcze jak działa na Ciebie bcaa g force ??

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fajniejsze pobudzenie, czułem power, pompa i zwiększona potliwość Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + 3 kapsy Clenburexin + 8 kapsów NitroBolon. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Poranna suplementacja na czczo- zwiększona porcja [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bezpośrednio na uczelnie - nie miałem jak sobie czegokolwiek uszykować... Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 20g BCAA G-Force + 8 kapsów NitroBolon + 3 kapsy Clenburexin. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Posiłek nr 2- camembert w panierce + zapiekanka [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tortillami z Kobietą Suple: Po otrzymaniu nowej paczuszki trza było coś zmienić: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 20g BCAA G-Force + 8 kapsów NitroBolon + LipoXPack. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Posiłki nr 2 i 3- ryż polany odrobiną sosu słodko kwaśnego [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - było to pomiędzy posiłkami, nie jakoś posiłek "właściwy". Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + 8 kapsów NitroBolon + LipoPACK. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Przed treningiem- jest co łykać! Po [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie zawsze bo czasami jadę na siłownie autem bezpośrednio z pracy/uczelni i nie mam jak do tego domu dobiec z autem na plecach Chyba, że: trening siłowy BCAA G-Force + CM3 15 minut rower Perfect Whey + rodzynki W dni kiedy będę mógł biegać do chaty, będę biegał. 2 wypiski, a gdyby nie WODYN i dawidowicz to bym myślał, że nikt [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 22:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Perfect Whey + rodzynki (po treningu) 5 - pierś + ryż 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + 8 kapsów NitroBolon + LipoPACK. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. ********zykowane- można jechać do pracy [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Perfect Whey + rodzynki (po treningu) 5 - pierś + ryż 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + 8 kapsów NitroBolon + LipoPACK. Po treningu - 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. ********zykowane- można jechać do pracy [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Perfect Whey + oliwa 2 - pierś + ryż 3 - Perfect Whey + oliwa 4 - karkówka Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 2 miarki BCAA G-Force + 10 kaps Nitrobolon + LipoPACK. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Wyszło hooyowo. Miał być dzień treningowy, wszystko było uszykowane, zjadłem suple i mi się [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karkówka + jajko 4 - zupa węgierska jako przekąska 5 - jajka 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Cleburexin + 3 kapsy CM3. Po tabacie - miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Trening: Tabata. 4 minuty. Posiłek nr 3: Popołudniowa porcja kapsów: Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka forma bez soku ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Breakfast:1 banana, 1 cup of oats, 5 egg whites, 200ml of natural yogourt (o fat, low carbs), 1 protein shake, 1multi-vitamin, 1 omega-3, 1 vitamin b-100, 2 cap of test alpha and 5 g of glutamine beyond yourself learn more about TestAlpha Meal2: 1 orange, 15 almonds, 1 protein shake, two rice cakes with almonds butter if I’m hungry Meal3:200g of [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19356 Data: 2012-04-18 10:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatka, gluta, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Ja lece tak: DNT CP rano na czczo z hmb i dodatkowo BCAA+G, po poludniu CP z hmb, przed snem CP z hmb i BCAA+G. Do tego jeszcze bialko z 2 razy dziennie - rano i przed snem (nie przesadzam z odzywka bialkowa bo diete mam bardzo wysoko bialkowa :). W DT CP rano na czczo z hmb, przed treningiem 40 min. CP i BCAA+G, po 10 min carbo. Po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-04-18 12:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwodzie). Z racji że dopiero o 19.30 rozpoczynam trening będe musiał ok 16 zjesc posiłek składający się z 250 g mięsa i warzywa. Przed treningiem i w czasie treningu BCAA po treningu 30 g białka. Ok 21 kolejny posiłek 250 g miesa plus warzywa a przed snem 100g twarogu z jogurtem oraz witaminki i omega 3. Mięso będzie robione na grillu lub [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 07:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie będzie przeszkadzać Tobie smak, a raczej jego brak to wybierz BCAA Powder - na prawdę na dłużej starczają bo bierzesz tyle ile trzeba. Na drugim miejscu G-Force i X-Tank Anabolic BCAA dedykował bym początkującym z mała wagą i problemami z przełykaniem tab/kaps. i oczywiście pięknym paniom.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)